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商学院心理健康辅导站举办心理团体辅导活动
2016-05-29 22:31:24 

  5月26日,为帮助同学们在考试准备期间调整情绪,保持良好的人际关系,商学院心理健康辅导站及双助团队“Btter you ,Btter  us”合办的心理团体辅导活动在商学院443办公室举办。商学院辅导员老师臧运蕾担任本次活动的指导老师。商学院2014、2015级各班班长及团支书参与了本次活动。
  活动伊始,臧运蕾对心理团体辅导进行了简单介绍,帮助同学们熟悉本次活动的具体形式。随后,她带领同学们进行了四个心理小游戏,并请同学们分享了自身的体会,气氛融洽热烈。游戏“无家可归”帮助同学们了解到了众多人际交往方面的技巧。随后,“认识我你三生有幸”、“自画像”等游戏帮助本不熟悉的同学们开始相互了解,并在游戏中实现自我觉察,发现自身问题。最后的“找朋友”扩大了现场同学们的交流范围,并开始较为深度的交流。活动末尾,大家交流了参加本次心理辅导的切身体会及感想。
  本次心理团体辅导活动的举办,不仅有利于帮助同学们在考试月即将到来之际调整好个人心态,并有助于同学们建立良好的人际关系,实现在生活中的自我觉察,对同学们在生活中保持良好心态与建立和谐的人际环境具有指导作用。
 

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